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7 clés pour prévenir la dépression / Jérôme Palazzolo in Cerveau & Psycho, 147 (Octobre 2022)
[article]
in Cerveau & Psycho > 147 (Octobre 2022) . - 34-41
Titre : 7 clés pour prévenir la dépression Type de document : texte imprimé Auteurs : Jérôme Palazzolo, Auteur Année de publication : 2022 Article en page(s) : 34-41 Langues : Français (fre) Catégories : DEPRESSION ; EMOTION ; GRATITUDE ; OPTIMISME ; PSYCHOLOGIE POSITIVE Résumé :
Vous avez l’impression d’être fatigué, usé, et avez du mal à vous motiver le matin ? C’est peut-être sans gravité mais pour éviter que cela ne se transforme en état dépressif, il faut redresser la barre. Pour ce faire, 7 bonnes pratiques inspirées de la psychologie positive vous aideront à rester en zone « équilibrée ».Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=118036 [article] 7 clés pour prévenir la dépression [texte imprimé] / Jérôme Palazzolo, Auteur . - 2022 . - 34-41.
Langues : Français (fre)
in Cerveau & Psycho > 147 (Octobre 2022) . - 34-41
Catégories : DEPRESSION ; EMOTION ; GRATITUDE ; OPTIMISME ; PSYCHOLOGIE POSITIVE Résumé :
Vous avez l’impression d’être fatigué, usé, et avez du mal à vous motiver le matin ? C’est peut-être sans gravité mais pour éviter que cela ne se transforme en état dépressif, il faut redresser la barre. Pour ce faire, 7 bonnes pratiques inspirées de la psychologie positive vous aideront à rester en zone « équilibrée ».Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=118036 Exemplaires
Cote Support Localisation Disponibilité Cerveau et Psycho 147 Périodique I.F.P.S. (Tilleroyes) Prêts express
Disponible70 tests & exercices pour retrouver le goût du plaisir in Psychologies, Hors - Série N°63 (Juillet - Août 2021)
[article]
in Psychologies > Hors - Série N°63 (Juillet - Août 2021)
Titre : 70 tests & exercices pour retrouver le goût du plaisir : Dossier Type de document : texte imprimé Année de publication : 2021 Langues : Français (fre) Catégories : DEVELOPPEMENT PERSONNEL ; ETAT D'ESPRIT ; JOIE ; OPTIMISME ; PLAISIR ; SERENPIDITE ; TEMOIGNAGE Résumé :
ADOPTER LE BON ÉTAT D'ESPRIT
Pourquoi avons-nous du mal à nous faire du bien ?
Ce que répondraient kant, nietzsche et sartre
Se faire plaisir, ça s'apprend
Voir et vivre le bon côté des choses
S'ouvrir à la sérenpidité
Les leçons de joie de frédéric lenoir
Faites vos jeux !
DÉCOUVRIR CE QUI NOUS ÉPANOUIT
Savez-vous vous rendre heureux.se ?
Qu'est-ce qui freine votre envol ?
Qu'est-ce qui vous retient de vivre pleinement ?
Quelle raison vous empêche de prendre votre temps ?
Savez-vous prendre la vie du bon côté ?
Comment vivez-vous-le plaisir ?
Quelle est votre relation au farniente ?
Qu'est-ce qui vous émerveille ?
Savez-vous rendre votre vie plus belle ?
Quel est votre genre de bonheur ?
Vivez-vous vos vrais désirs ?
Savez-vous tourner la page ?
Quelles personnalités vous font du bien ?
Quel est votre biotope idéal ?
Pour quelle aventure êtes-vous fait.e ?
FAIRE DURER LE PLAISIR
J'ouvre mon cœur et mon esprit
Je pense enfin à moi
Je savoure l'instant présent
Je cultive le plaisir au quotidien
Je puise dans ma boîte à outils
Je développe ma sensorialité
J'opte pour l'optimisme
Je me réjouis d'exister
Le mot de la finPermalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=111617 [article] 70 tests & exercices pour retrouver le goût du plaisir : Dossier [texte imprimé] . - 2021.
Langues : Français (fre)
in Psychologies > Hors - Série N°63 (Juillet - Août 2021)
Catégories : DEVELOPPEMENT PERSONNEL ; ETAT D'ESPRIT ; JOIE ; OPTIMISME ; PLAISIR ; SERENPIDITE ; TEMOIGNAGE Résumé :
ADOPTER LE BON ÉTAT D'ESPRIT
Pourquoi avons-nous du mal à nous faire du bien ?
Ce que répondraient kant, nietzsche et sartre
Se faire plaisir, ça s'apprend
Voir et vivre le bon côté des choses
S'ouvrir à la sérenpidité
Les leçons de joie de frédéric lenoir
Faites vos jeux !
DÉCOUVRIR CE QUI NOUS ÉPANOUIT
Savez-vous vous rendre heureux.se ?
Qu'est-ce qui freine votre envol ?
Qu'est-ce qui vous retient de vivre pleinement ?
Quelle raison vous empêche de prendre votre temps ?
Savez-vous prendre la vie du bon côté ?
Comment vivez-vous-le plaisir ?
Quelle est votre relation au farniente ?
Qu'est-ce qui vous émerveille ?
Savez-vous rendre votre vie plus belle ?
Quel est votre genre de bonheur ?
Vivez-vous vos vrais désirs ?
Savez-vous tourner la page ?
Quelles personnalités vous font du bien ?
Quel est votre biotope idéal ?
Pour quelle aventure êtes-vous fait.e ?
FAIRE DURER LE PLAISIR
J'ouvre mon cœur et mon esprit
Je pense enfin à moi
Je savoure l'instant présent
Je cultive le plaisir au quotidien
Je puise dans ma boîte à outils
Je développe ma sensorialité
J'opte pour l'optimisme
Je me réjouis d'exister
Le mot de la finPermalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=111617 Exemplaires
Cote Support Localisation Disponibilité Psychologies HS 63 Périodique I.F.P.S. (Tilleroyes) Prêts express
DisponibleAlain Mine : "Cinq raisons d'être optimiste" / Alain MINE in L'Express, 3589 ([16/04/2020])
[article]
in L'Express > 3589 [16/04/2020] . - 66
Titre : Alain Mine : "Cinq raisons d'être optimiste" Type de document : texte imprimé Auteurs : Alain MINE, Auteur ; Thomas Mahler, Auteur Année de publication : 2020 Article en page(s) : 66 Langues : Français (fre) Catégories : CRISE SANITAIRE ; EPIDEMIE ; INTELLIGENCE COLLECTIVE ; OPTIMISME ; SALARIAT Résumé :
Réactivité des gouvernements devant l'urgence, intelligence collective, reconsidération des Français qui travaillent malgré le confinement : l'essayiste pointe les signes encourageants pour le redémarrage de l'activité après la crise sanitaire.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=104486 [article] Alain Mine : "Cinq raisons d'être optimiste" [texte imprimé] / Alain MINE, Auteur ; Thomas Mahler, Auteur . - 2020 . - 66.
Langues : Français (fre)
in L'Express > 3589 [16/04/2020] . - 66
Catégories : CRISE SANITAIRE ; EPIDEMIE ; INTELLIGENCE COLLECTIVE ; OPTIMISME ; SALARIAT Résumé :
Réactivité des gouvernements devant l'urgence, intelligence collective, reconsidération des Français qui travaillent malgré le confinement : l'essayiste pointe les signes encourageants pour le redémarrage de l'activité après la crise sanitaire.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=104486 Exemplaires
Cote Support Localisation Disponibilité EXPRESS 3589 Périodique I.F.P.S. (Tilleroyes) Prêts express
DisponibleApprendre l'optimisme / SELIGMAN (Martin) / Paris : InterEditions (1994)
Titre : Apprendre l'optimisme Type de document : texte imprimé Auteurs : SELIGMAN (Martin) Editeur : Paris : InterEditions Année de publication : 1994 Importance : 276p Catégories : OPTIMISME ; SCIENCES HUMAINES:PSYCHOLOGIE Index. décimale : 150 PSYCHOLOGIE Résumé : L'auteur nous aide à établir notre propre bilan et, surtout, à acquérir les compétences indispensables à une attitude optimiste devant la vie. C'est en effet la façon dont nous interprétons ce qui nous arrive - notre discours intérieur - qui nous fait pencher soit vers l'optimisme soit vers le pessimisme. L'auteur montre comment modifier progressivement ce discours intérieur pour prendre en compte tous les aspects positifs des situations auxquelles nous sommes confrontés et les utiliser à notre avantage. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=33858 Apprendre l'optimisme [texte imprimé] / SELIGMAN (Martin) . - Paris : InterEditions, 1994 . - 276p.
Catégories : OPTIMISME ; SCIENCES HUMAINES:PSYCHOLOGIE Index. décimale : 150 PSYCHOLOGIE Résumé : L'auteur nous aide à établir notre propre bilan et, surtout, à acquérir les compétences indispensables à une attitude optimiste devant la vie. C'est en effet la façon dont nous interprétons ce qui nous arrive - notre discours intérieur - qui nous fait pencher soit vers l'optimisme soit vers le pessimisme. L'auteur montre comment modifier progressivement ce discours intérieur pour prendre en compte tous les aspects positifs des situations auxquelles nous sommes confrontés et les utiliser à notre avantage. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=33858 Exemplaires
Cote Support Localisation Disponibilité 150. SEL Livre IFPS (Tilleroyes) Empruntable 3 semaines
DisponibleCinq bonnes raisons d'être optimiste ! / Hugo Albandea in Sciences humaines, Les Grands Dossiers des Sciences Humaines - N°47 (Juin - Juillet - Août 2017)
[article]
in Sciences humaines > Les Grands Dossiers des Sciences Humaines - N°47 (Juin - Juillet - Août 2017) . - 6-9
Titre : Cinq bonnes raisons d'être optimiste ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Hugo Albandea, Auteur Année de publication : 2017 Article en page(s) : 6-9 Langues : Français (fre) Catégories : OPTIMISME ; POSITIVISME ; RECHERCHE ; SOCIETE Résumé :
Les mauvaises nouvelles transmises par les médias finissent-elles par nous décourager ? Selon Jacques Lecomte, les raisons d’espérer un avenir meilleur devraient être mieux diffusées, afin d’inciter à l’action.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=88729 [article] Cinq bonnes raisons d'être optimiste ! [texte imprimé] / Hugo Albandea, Auteur . - 2017 . - 6-9.
Langues : Français (fre)
in Sciences humaines > Les Grands Dossiers des Sciences Humaines - N°47 (Juin - Juillet - Août 2017) . - 6-9
Catégories : OPTIMISME ; POSITIVISME ; RECHERCHE ; SOCIETE Résumé :
Les mauvaises nouvelles transmises par les médias finissent-elles par nous décourager ? Selon Jacques Lecomte, les raisons d’espérer un avenir meilleur devraient être mieux diffusées, afin d’inciter à l’action.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=88729 Exemplaires
Cote Support Localisation Disponibilité SCI Périodique I.F.P.S. (Tilleroyes) Prêts express
DisponibleSCI Périodique I.F.P.S. (Tilleroyes) Prêts express
DisponibleComment rendre son enfant heureux ? / Alain Braconnier in Sciences humaines, Les Grands dossiers des Sciences Humaines N°39 (Juin - Juillet - Aout 2015)PermalinkDevenir optimiste, ça s'apprend ! / Alain Braconnier in Sciences humaines, Les Grands Dossiers des Sciences Humaines N°35 (Juin - Juillet - Aout 2014)PermalinkL'estime de soi au quotidien / Christophe André in Sciences humaines, Les Grands Dossiers des Sciences Humaines - N°32 (Septembre - Novembre 2013)PermalinkEtes-vous heureux ? / Adèle Cailleteau in Sciences humaines, 327 (Juillet 2020)Permalink" A nouveau croire au Monde " / Laurent OTT in Journal des professionnels de l'enfance, 79 (Novembre - Décembre 2012)PermalinkDu nouveau sur la psychosomatique / Aline MOHEN-VINCENT in Le cercle psy, 3 (Décembre 2011/Janvier-Février 2012)PermalinkLes nouveaux optimistes / Clément Lacombe in Le Nouvel Obs - L'Obs, 2806 ([16/08/2018])PermalinkOn est heureux mais on nous le cache / Véronique Radier in Le Nouvel Obs - L'Obs, 2806 ([16/08/2018])PermalinkL’optimisme, une erreur utile ? / Stefano Palminteri in Cerveau & Psycho, 149 (Décembre 2022)PermalinkL'optiréalisme : cessons de croire que tout va mal / Christophe André in Cerveau & Psycho, 89 (Juin 2017)Permalink